Evento gratuito convida população a desacelerar e cuidar da saúde mental com atividades ao ar livre neste sábado
Moradores de Leme têm um convite especial para começar o fim de semana de forma leve e equilibrada. Neste sábado, dia 9 de maio, o Lago Municipal será palco de um encontro voltado ao bem-estar, com prática de yoga, roda de conversa e sorteios.
A programação acontece das 8h às 10h e propõe um momento de pausa na rotina para quem busca cuidar da mente e do corpo, além de promover a conexão entre participantes com interesses em comum.
A iniciativa incentiva hábitos saudáveis e reforça a importância do autocuidado no dia a dia. A orientação é que os participantes levem seu próprio tapete ou canga para a prática das atividades.
O evento é aberto ao público e oferece uma oportunidade acessível para quem deseja iniciar o dia com mais tranquilidade, equilíbrio e interação social em um ambiente ao ar livre.
Fonte: Prefeitura de Leme
