Quem está cansado da rotina das academias encontra uma boa alternativa nas aulas de dança de salão.
Dançar aumenta a freqüência cardíaca, estimula à circulação do sangue, melhora a capacidade respiratória e queima muitas calorias. A dança de salão é essencialmente uma atividade social que promove uma sensação de bem-estar psicológico. Permite a troca de experiências, estimula o diálogo e aumenta a motivação.
É uma atividade completa, indicada para o corpo, para a mente e para a alma. É um exercício de baixo impacto, acessível para pessoas de qualquer idade, independente do seu condicionamento físico.
A Dança de salão está na moda e é uma ótima alternativa para quem deseja queimar calorias se divertindo. Além disso, favorece a interação social possibilitando fazer novas amizades.
Não há contra-indicações. Experimente!
Inscrições abertas até dia 08 de Janeiro
Inscrições na Sede Recreativa PFFC (piscinas)
Início das aulas: dia 10/01/2011
Horário: 20:00 h
Realização na Sede Social PFFC: Boate Zeus
Inscrições abertas apenas para casais, os interessados sem parceiro podem deixar o nome e se houver procura de pessoas de sexos opostos formaremos par e entraremos em contato .
Professora: Marlene Ruginski
