Na última sexta feira (31/07) aconteceu no Poro Ferreira F.C uma palestra sobre qualidade de vida e saúde, ministrada pelo professor e especialista Adriano Ortolani.
A palestra foi uma iniciativa que faz parte do projeto do Departamento de Esportes em desenvolver assuntos relacionados à saúde, visando a qualidade de vida dos associados.
Professor Adriano, mais conhecido como Lemão, é professor e coordenador da natação do clube, especializado em natação e atividades aquáticas, e também em fisiologia do exercício, ministrou a palestra onde tratou-se de assuntos relacionados a importância da atividade física, ressaltando sobre a diferença que a boa alimentação faz na a vida do ser humano.
Para o palestrante foi muito importante estar dividindo conhecimento sobre a saúde dos associados, mencionando que as pessoas devem sempre ter informações relacionadas à saúde, para que assim mudem seus hábitos de vida.
O palestrante também ressaltou a importância da pessoa se prevenir praticando atividade física, exames regularmente, e principalmente se consultar com profissionais da área de nutrição, pois a maioria das pessoas procuram esses profissionais pensando só em estética, e esquecem da qualidade de vida, pois sabemos que a pessoa comendo bem e o alimento certo, ela dificilmente ficará doente, e terá saúde.
As palestras do P.F.F.C. terão continuidade a cada dois meses, onde um profissional da saúde estará abordando algum tema relacionado à saúde.
